护肤几乎是每一个女人永远的话题，而如何保护好自己的肌肤呢？SHE成员Hebe自爆有机护肤秘诀，让我们一起来了解一下吧！

全豆豆浆

天天都必喝diy新鲜豆浆。除了让自己的抵抗力变强、阔别感冒之外，还意外收获了容光焕发的好气色。

原料：黄豆，冰糖适量。

做法：将黄豆浸泡4——8小时后洗净，倒进榨汁机过滤网中，水位为没过豆子3厘米左右为佳。榨汁打坏后把豆浆汁液倒在锅中，煮沸后再延煮4～5分钟，才是真正煮熟，再可根据个人口味加进一些配料，如冰糖、麦片、芝麻等，营养更丰富。

功效：豆浆能起到补虚、清肺化痰的功效，对延缓朽迈有明显好处。豆浆含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有植物雌激素，可调节女性内分泌系统的功能。

蜂蜜柠檬苦瓜汁

Hebe以为蜂蜜柠檬苦瓜汁不仅能热控往火，还能补充维他命C，经常自己DIY。

原料：苦瓜1/2个、柠檬1/2个、蜂蜜适量、冷开水300毫升。

做法：苦瓜往掉内膜，切成小块，用果汁机打汁后，滤往残渣。柠檬榨汁后，与苦瓜汁、冷开水、蜂蜜搅拌均匀即可。

功效：苦瓜能清凉退火，具有清热消暑、养血、健脾、滋肝明目的功效，并且维生素C含量很高，可以预防坏血病、进步机体应激能力、保护心脏等作用。苦瓜中的苦瓜素能使摄取赘肉和多糖削减。当苦瓜遇上柠檬，苦味被微微的酸味溶化，健康又美味。

用大米也能养颜 纯自然的养颜武器

“大米”用于有机护肤历史悠久，神奇的有机护肤功效令人称奇 。在古代，就有女子将米糠磨碎后，用淘米水洗脸，使皮肤光滑保湿和智能美白;现在的美容网站和美容杂志也在推荐用淘米水洗脸来改善粗糙的肌肤，这是由于白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，而且由于它的纯自然，所以合适所有肤质天天使用